アスリートキッズ

我が家の常備菜、「鶏ハム」✨ そのまま食べてもよし、 パンに挟んでサンドイッチにしてもよし、 サラダに入れてもよし、 グラタンなどに入れてもよし、 焼いて食べてもよし。 とアレンジも聞く ...

肉が食べたいし、さっぱりしたものも食べたい気分なので。。。 焼肉と玉ねぎソース水菜とトマトのサラダ鯖缶と夏野菜のマリネあおさと玉子の味噌汁茹でオクラの鰹節乗せ厚揚げのオーブンチーズ焼き 焼肉にかけた玉 ...

午前、午後ともに予定があった日のごはん。 そんなテキパキ動けるならいつもしたら？！ って突っ込まれそうな動きをして、 帰宅後だだだーっっと作りました。 豚の生姜焼きわかめスープツナとネギの冷奴ブロッコ ...

朝の練習に行く子を送り出した後の時間を活用してパン作り🍞 題して、母の朝活！！ 今日は成形をワンローフにしよ〜っ！とイメージして作り初めたはずが、 はっっ！！と気がついたら、いつものク ...

今日の夜ごはん。 ハタハタの干物夏野菜の煮浸しささみとモッツアレラチーズのグリーンサラダしらすとねぎのよせ豆腐わかめときゅうりのツナマヨ和えニラと玉子の味噌汁 もう一品、肉を焼く時間が取れず、 サラダ ...

毎日の食事とともに悩ましいおやつ。 「今日のおやつなに〜？？」だけでなく、 「明日のおやつ何にする〜？」と言い出すくらい、楽しみにしてる人がいるので・・・💦 楽しみにしている人と一緒に ...

毎日暑い日が続いて、 挨拶もこんにちは！よりも暑いね〜が多い気がするここ数日。 朝練から帰宅した子を迎えるため、 「おかえり〜」とドアを開けた瞬間に、 外が危険な暑さだとわかるほど、汗だくで帰宅してき ...

子供たちとパパのお迎えに行ったら何やらエコバッグを重たそうに持って立つ男性が。 美味しそうなスイカが売ってたから買ってきた〜って🍉 いつもなら子供の送迎と重なるから、お迎え行けないかも ...

夏休みが始まって１０日ほど。 ３食のごはん以外におやつに捕食とキッチンに立つ時間が長くなっています。 キッチンでの作業以外にも、 「あれどこにある〜？」→足元に落ちてますよ。。。😩 「 ...

お買い物に行く時間が取れず、 冷蔵庫にある食材を集めて作った夜ごはん。 鶏もも肉と玉ねぎのねぎ塩炒めジャーマンポテトオクラと納豆のちりめんじゃこ和えスモークサーモンと新玉ねぎのマリネトマトサラダ（切っ ...