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おうち焼き鳥🍺
外食してビールを飲むことが難しくなってから、 家飲みをより楽しむべく、 あれこれ道具を揃えたり、 食材を取り寄せてみたりしてたら、 家が一番いいね。ということになりつつあります✨ この日 ...
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鶏ハム入り野菜サラダ
我が家の常備菜、「鶏ハム」✨ そのまま食べてもよし、 パンに挟んでサンドイッチにしてもよし、 サラダに入れてもよし、 グラタンなどに入れてもよし、 焼いて食べてもよし。 とアレンジも聞く ...
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焼肉&鯖缶と夏野菜のマリネ
肉が食べたいし、さっぱりしたものも食べたい気分なので。。。 焼肉と玉ねぎソース水菜とトマトのサラダ鯖缶と夏野菜のマリネあおさと玉子の味噌汁茹でオクラの鰹節乗せ厚揚げのオーブンチーズ焼き 焼肉にかけた玉 ...
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ごはんがすすむ 豚の生姜焼き
午前、午後ともに予定があった日のごはん。 そんなテキパキ動けるならいつもしたら?! って突っ込まれそうな動きをして、 帰宅後だだだーっっと作りました。 豚の生姜焼きわかめスープツナとネギの冷奴ブロッコ ...
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全粒粉食パンを焼きました🍞
朝の練習に行く子を送り出した後の時間を活用してパン作り🍞 題して、母の朝活!! 今日は成形をワンローフにしよ〜っ!とイメージして作り初めたはずが、 はっっ!!と気がついたら、いつものク ...
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ハタハタの干物と夏野菜の煮浸し
今日の夜ごはん。 ハタハタの干物夏野菜の煮浸しささみとモッツアレラチーズのグリーンサラダしらすとねぎのよせ豆腐わかめときゅうりのツナマヨ和えニラと玉子の味噌汁 もう一品、肉を焼く時間が取れず、 サラダ ...
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白玉だんご作りとあんみつ🍡
毎日の食事とともに悩ましいおやつ。 「今日のおやつなに〜??」だけでなく、 「明日のおやつ何にする〜?」と言い出すくらい、楽しみにしてる人がいるので・・・💦 楽しみにしている人と一緒に ...
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ささみの塩麹蒸しとグリーンサラダ🥗
毎日暑い日が続いて、 挨拶もこんにちは!よりも暑いね〜が多い気がするここ数日。 朝練から帰宅した子を迎えるため、 「おかえり〜」とドアを開けた瞬間に、 外が危険な暑さだとわかるほど、汗だくで帰宅してき ...
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西瓜🍉スイカ🍉すいか🍉
子供たちとパパのお迎えに行ったら何やらエコバッグを重たそうに持って立つ男性が。 美味しそうなスイカが売ってたから買ってきた〜って🍉 いつもなら子供の送迎と重なるから、お迎え行けないかも ...
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コストコ購入品 冷凍マンゴーでスムージー
2021/8/14 アスリートキッズ、コストコ購入品, ジュニアアスリート, スポーツキッズ, バイタミックス、プロテイン摂取、マンゴースムージー, 捕食, 食育、ミキサー
コストコで購入した冷凍マンゴーを使ってマンゴースムージーを作りました🍹 購入した冷凍マンゴー↓ 一口サイズにカットされた冷凍マンゴー 1.5kg入 バイタミックスに冷凍マンゴー、ヨーグ ...