コストコで購入した冷凍マンゴーを使ってマンゴースムージーを作りました🍹
購入した冷凍マンゴー↓
バイタミックスに冷凍マンゴー、ヨーグルト、牛乳、プロテインを入れたら、
スイッチオーン！！💡
あとはバイタミックスがガガーッ！！！！と大きな音をたてて作ってくれました♪
市販の味付きプロテインのがうまく飲めない我が子は、
この飲み方が苦しまず飲めるそう。
私自身も、毎日人工甘味料を飲ませることに抵抗があるので、
この飲み方なら入っているものも選べて安心です。
プロテイン摂取の時はこれくらいの比率がいいのだろうけど、
もう少しヨーグルトと牛乳の比率を減らしてマンゴー感を出したのもまた作ってみようと思います。